Сейтан – пшеничное мясо. Странный рецепт от Мармеладной Лисицы

ПРОЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ ПОЛНОСТЬЮ!
Теплый белковый салат из сейтана: https://youtu.be/CYuz-AMVJZI
Наш канал: https://www.youtube.com/user/TheMarmaladeFox
Вконтакте: https://www.vk.com/themarmaladefox
Facebook: https://www.facebook.com/themarmaladefox
Twitter: https://twitter.com/themarmaladefox
Instagram: http://instagram.com/the_marmalade_fox

Сейтан – это непривычное в наших краях блюдо. И очень жаль, потому что сейтан или пшеничное мясо, как его ещё называют, – это хороший источник растительного белка и полезной клетчатки. А самое главное, это блюдо очень доступно по цене и продуктам. Сам по себе сейтан похож на мясо – он плотный, сочный и легко «вписывается» в любые блюда, от оливье до бефстроганова. Этот чудо-продукт легко принимает требуемые формы, и меняет свой вкус в зависимости от бульона, добавленных специй и соусов. Всё, что нам понадобится – это пшеничная мука, вода, специи по вкусу и немного терпения. Приступим!
Если вы считаете это видео полезным, жмите палец вверх.
Приятного просмотра!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Виктория Шуляк

Уже некоторое время я собираю простые кулинарные рецепты, интересуюсь здоровым питанием, мыловарением, натуральной косметикой, да и другими женскими хитростями. А теперь настало время делиться! В своём видео блоге я буду показывать простые рецепты вегетарианских блюд, в основном малокалорийных, здоровых и из доступных продуктов. Именно такое питание помогло мне похудеть без диет на 12 кг!



Обсуждение закрыто.